środa, 28 października 2015

3 ustawienia czwórki obrońców w defensywie

W tym artykule chciałbym skupić się na ustawieniu czwórki obrońców w momencie kiedy przeciwnik znajduje się z piłką w bocznym sektorze boiska. Mamy 3 możliwości:
1 - ustawienie w półksiężyc
2 - w dwóch liniach
3 - w trzech liniach

Nie ma jedynego słusznego ustawienia. Każde ustawienie ma swoje plusy i minusy. Przeanalizujmy pokrótce każdy z nich.

1. Ustawienie w półksiężyc polega na tym, że każdy następny zawodnik jest ustawiony niżej(bliżej własnej bramki).

PLUSY: mocna asekuracja w momencie nieudanego odbioru naszego prawego obrońcy oraz zabezpieczenie przed wrzutką za plecy obrońców
MINUSY: nasz lewy obrońca ma dłuższą drogę do przebiegnięcia w momencie przeniesienia ciężaru gry na jego stronę
półksiężyc

wtorek, 27 października 2015

DLA RODZICÓW - co mówią badania?

Przygotowując się do obrony pracy magisterskiej, doczytywałem sobie różne materiały. Jako, że słyszę do różnych trenerów i sam przekonuje się jak ciężki jest to temat - myślę, że warto pokazywać fragmenty książki pani psycholog Siekańskiej, żeby przedstawić zagadnienie od strony BADAŃ.



Zdjęcia z książki:
Siekańska M. 2013, „Talent sportowy – psychologiczne i środowiskowe uwarunkowania rozwoju uzdolnionych zawodników”, wyd. AWF Kraków

środa, 21 października 2015

Cytaty z książki Dale'a Carnegie:"Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" cz.2

11. Uważam, że najcenniejszą rzeczą jaką posiadam, jest umiejętność rozbudzania w ludziach entuzjazmu, a jedyny sposób, w jaki można nakłonić człowieka do ujawnienia tego, co w nim najlepsze to uznanie i zachęta.

12.Nie znam nikogo, nawet wśród największych, kto nie pracowałby lepiej i nie wkładał w pracę więcej wysiłku, jeśli jest to doceniane; nigdy jednak nie zrobiłby tego na skutek krytyki.

13.Kilka lat temu przeprowadzano wywiady z żonami, które opuściły mężów. Jak sądzisz, co było główną przyczyną ich odejścia? Brak uznania.

poniedziałek, 19 października 2015

Studia podyplomowe


Witajcie, 
na początku grudnia ruszają bardzo ciekawe studia podyplomowe (na Wydziale Sportu Wyższej Szkoły Zarządzania i Coachingu): 
==> Analityk Gry Sportowej” - cena 1200 zł za całość (dla osób, które zapiszą się przed 8.11)!
==> „Menedżer Piłki Nożnej” (z dwoma specjalnościami do wyboru: Menedżer Szkółki/Akademii Piłkarskiej oraz Menedżer Klubu Piłki Nożnej) - cena 1500 zł za całość (dla osób, które zapiszą się przed 8.11)!
Dodatkowo, czytelnicy mojego bloga (jako, że mój blog jest blogiem partnerskim UpYourLevel i tym samym Wydziału Sportu WSZiC) otrzymają dodatkowy rabat w wysokości 75 zł od osoby!
Dlaczego warto?
==> 160 godzin, w tym 112 online przy użyciu nowoczesnych form edukacji zdalnej,
==> państwowy dyplom ukończenia studiów podyplomowych, 
==> kadra ekspertów - teoretyków i praktyków, którzy zajmują się tymi tematami BARDZO długo

Piszcie do mnie po zniżkę! :)

niedziela, 4 października 2015

10 zasad treningu psychologicznego dla dzieci

Dzielę się z Wami/przepisuje fragment z moich wykładów na krakowskim AWFie z przedmiotu: Wykład Monograficzny - o talencie sportowym i uzdolnieniach sportowych z dr.hab Małgorzatą Siekańską - psycholog sportu.

10 zasad treningu psychologicznego dla dzieci: