czwartek, 25 września 2014

CELE W NASZYM ŻYCIU


Wyobraźmy sobie, że znajdujemy się na jakimś teście i wolno zaznaczyć tylko jedną odpowiedź. Tylko jedna jest poprawna. W pocie czoła zakreślamy A,B lub C. Czasem jesteśmy pewni, czasem strzelamy, a czasem drogą eliminacji dochodzimy do tej jednej właściwej. Natrafiamy jednak na pytanie: Jaki stan jest w życiu właściwy i korzystny?
A) posiadanie małych celów w życiu
B) brak celów
C) posiadanie dużych celów w życiu

wtorek, 16 września 2014

DYNAMIC AND FUNCTIONAL TECHNIQUE

Dziś prezentacja Adriana Filipka(o którym więcej w dziale współpraca), który opracował na moją stronę wystąpienie trenera Jozaka, odpowiedzialnego za szkolenie w Chorwacji. Temat prezentacji to Dynamic and Functional Technique - Phases and Progression.

sobota, 13 września 2014

Analiza na obozie w roczniku 2003(młodzik)

W czerwcu byłem na szkoleniu z Analizy Piłkarskiej 2.0 u Jakuba Myszkorowskiego. Wiele analiz widzę też w internecie. Chciałbym krótko podzielić się jak ja wykorzystywałem analizę na obozie letnim w sierpniu. Na początku rozeznałem się jaką kamerę warto do nagrywania meczów. Popytałem naprawdę sporo osób i prawie wszyscy polecili mi GoPro 3 Hero. Udało mi się zakupić powystawową(ale bez gwarancji) za 1200zł do czego dokupiłem jeszcze 64GB kartę pamięci SD.

środa, 10 września 2014

Pierwszy mecz w młodzikach

Obóz w Maniowach 19-26 sierpnia 2014
5 września o godzinie 17.30 rozegraliśmy z moją drużyną(grupa o nazwie Zdobywcy - rocznik 2003 - z klubu Szkółka Piłkarska Borek Kraków) pierwszy mecz w kategorii MŁODZIK. Była to dla chłopców nowość pod względem m.in. gry po 9 zawodników, zwiększonego obszaru gry czy obowiązującego już przepisu o spalonym. Naszym przeciwnikiem była Radziszowianka, która wzrostem górowała nad nami zdecydowanie.

niedziela, 7 września 2014

Trening nr 2 z obozu z moją drużyną U11

Zapraszam Was do zapoznania się z treningiem, który prowadziłem, a wcześniej z którym zapoznałem chłopców przedstawiając im właśnie tą prezentację. Temat: utrzymanie się przy piłce.

czwartek, 4 września 2014

Plan obozu rocznika 2003

26 sierpnia wróciliśmy z obozu. Pierwszego dnia przedstawiłem chłopcom prezentację z planem obozu. Teraz trafia ona w Wasze ręce. Zapraszam do obejrzenia! :)

poniedziałek, 1 września 2014

Planowanie sezonu[materiały z Hiszpanii]

Rozpoczyna się dziś rok szkolny. Nauczyciele czy trenerzy mają pewnie już wszystko zaplanowane. Gdyby jednak nie to śpieszę z pomocą odnośnie właśnie tego planowania. Sam korzystałem m.in. z tego materiału tworząc dwuletni program szkolenia dla moich podopiecznych. ENJOY! :)