niedziela, 1 stycznia 2017

E-book 102 ZASADY PROFESJONALNEGO TRENERA

Nowy rok i nowa praca, nad którą siedziałem przez kilka ostatnich dni. Przygotowałem dla Was E-book o temacie: "102 ZASADY PROFESJONALNEGO TRENERA". 24 strony, które mam nadzieje zainspirują Was do wielu pozytywnych działań. A teraz warunki otrzymania materiału 😉
-(opcja wyczerpana)100 pierwszych osób, które udostępnią z opcją "publiczny" wpis na facebooku promujący E-book oraz wpiszą w komentarz swojego maila, dostaną go ode mnie ZA DARMO.
-kolejne osoby muszą:
1.wpisać swojego maila w komentarzu pod tym postem(facebookowym)
2.udostępnić post
3.wpłacić 5zł na dowolne, wybrane przez siebie cele charytatywne
4.potwierdzenie wpłaty wysłać mi w prywatnej wiadomości.
(aby otrzymać materiał należy spełnić WSZYSTKIE cztery punkty)
Jeśli nie macie pomysłu na jakie cele wpłacić to udostępniam Wam rachunek krakowskiego schroniska dla bezdomnych zwierząt jako, że z mojej strony im chciałbym pomóc:

Bank Gospodarki Żywnościowej S.A.
16 2030 0045 1110 0000 0393 2100
BIC (SWIFT): GOPZPLPW
tytuł wpłaty: DAROWIZNA


środa, 21 grudnia 2016

Mikel Etxarri - wywiad

Mikel Etxarii - Szanowany na świecie autorytet w dziedzinie taktyki piłki nożnej, wykładowca przedmiotu Taktyka w Hiszpańskiej Szkole Trenerów, trener w SD Eibar i Real Sociedad, dyrektor ds. Szkolenia w Deportivo Alaves, autor wielu publikacji i książek, skaut w West Bromwich Albion, a obecnie selekcjoner Reprezentacji Kraju Basków.
--------------------------------------------------------------
Wojciech Makowski: Witaj Mikel. W Hiszpanii uczysz trenerów taktyki. Powiedz jakich środków do tego używasz? Analizujecie wspólnie mecze na żywo lub przy pomocy materiału wideo? Czy może są to zajęcia praktyczne na boisku? A może jeszcze jakieś inne sposoby?

Mikel Etxarri: Są trzy poziomy kursów: A, B oraz PRO. Na przedmiocie z taktyki prowadzimy zarówno zajęcia teoretyczne jak i praktyczne. Mamy przeznaczone treści dla każdego poziomu. Na poszczególnych etapach umieszczamy odpowiednie zawartości, które trenerzy-edukatorzy realizują w określonych tematach: podstawy taktyki w defensywie i ofensywie, filozofia gry, obserwacja gry, systemy, taktyki, metodologie treningu, style i modele gry etc.


wtorek, 13 grudnia 2016

Spalony w grze po 7 zawodników

Dziś chciałbym zaapelować do ludzi zarządzających przepisami w piłce nożnej dziecięcej w Polsce o przemyślenie wprowadzenia zasady o spalonym w grze 7 osobowej. Skąd taki pomysł? Z Hiszpańskiego Związku Piłki Nożnej. Kiedy byłem w Hiszpanii zapytałem jednego trenera po co jest "tamta" linia. Odpowiedział, że do gry na spalonego. Postanowiłem zbadać temat.


sobota, 10 grudnia 2016

Ćwiczenie na prowadzenie, współpracę percepcję i podejmowanie decyzji oraz wzmocnienie ciała



















Dzielę się ćwiczeniem, w którym udało mi się zawrzeć kilka ważnych elementów piłkarskich.

Przygotowanie:
1.Dzielimy pole na 3 części
2.Dzielimy zawodników na 3 kolory
3.Każdy ma piłkę

wtorek, 29 listopada 2016

Pierwszy kontakt, przyjęcie piłki do przodu

Wiele mówi się o nauce przyjmowania piłki do przodu. Przeanalizowałem wiele sytuacji z pierwszych trzech kolejek fazy grupowej Ligi Mistrzów i oczywiście...przyjmowanie piłki do przodu jest bardzo ważne i może dawać dużo korzyści, ale są pewne warunki, które muszą być spełnione do takiego przyjęcia. Dziś "listopadowy wtorek" na mojej stronie więc...analiza. Tym razem odwróciłem jednak role i to Wy lub Wasi zawodnicy będziecie analizować. Przygotowałem dla Was materiał o "pierwszym kontakcie", który zarówno u mnie w roczniku 2007 w Akademii Piłkarskiej Wisły Kraków jak i - mam nadzieje - u Was, posłuży jako zadanie dla zawodników. Ma ono na celu poszerzenie świadomości oraz oczywiście modelowanie najlepszych piłkarzy.

Zadanie:
1.Obejrzyj materiał wideo

2.Wypisz na kartce sytuacja 1, sytuacja 2 itd.
3.Do każdej sytuacji wypisz odpowiedzi na pytania:
-co umożliwiło zawodnikowi takie przyjęcie piłki? jak się do tego przygotował?
-jakie warunki pozwoliły mu na takie przyjęcie?
-jakie korzyści zyskał zawodnik przyjmując piłkę w taki sposób?

Oczywiście zadanie wykonywane może być śmiało przez starsze roczniki niż U10.

sobota, 26 listopada 2016

MOWA CIAŁA na boisku...ma znaczenie!


Dziś chciałbym podzielić się z Tobą wiedzą na temat tego jak mowa ciała wpływa na Ciebie, Twoich kolegów czy podopiecznych.

Na wstępie wyjaśnię jedno. Nasz nastrój oddziałuje na to jak zachowuje się nasze ciało. To prawda. Jeśli na przykład stało się coś złego, smutnego to na przykład spuszczamy głowę.

Co by było gdyby okazało się, że możesz „oszukać swój umysł” i odwrócić sytuację? Wyobraź sobie, że możesz poczuć się lepiej odpowiednio układając swoje ciało. Proste? A może Twoje nastawienie zmieni się na lepsze tylko o 1% więc nie warto? Śmiało powiem Ci, że ten 1% może przesądzić o wszystkim.